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老年人骨折是常见的健康问题,对于骨折后的恢复,饮食是至关重要的。合理的饮食可以帮助老年人更快地康复。在饮食方面,老年人首先应该摄取足够的优质蛋白质,例如鱼肉、禽肉、豆类等,以促进骨折部位的愈合。此外,富含钙、维生素D的食物也是不可或缺的,如奶制品、豆类、鱼类等,有助于增强骨骼密度和强度。此外,补充足够的维生素C和锌也有利于伤口愈合和免疫系统的增强。老年人在饮食上应以清淡易消化为原则,避免过于油腻或刺激性食物,同时多补充水分,促进代谢和康复。总之,科学合理的饮食对老年人骨折的康复起着重要作用。
概述
骨裂一般是由于直接的打击、撞击等造成的。裂纹骨折可以通过石膏固定或小夹板固定来治疗,伤处可快速愈合,而且通常不会留下后遗症,治疗相对来说是比较简单轻松的。那么老人骨裂吃什么好得快呢?还要什么不能吃呢?下面我们一起来看看。
老人骨裂吃什么好得快
1 首先,饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。
2 其次,可以吃三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7~10天。
3 最后,可以吃当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周。
注意事项
能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
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