导致乳头皲裂、血泡和疼痛的原因有很多,这些问题可能会影响到女性的生活质量并引起不适。例如,乳房不正确的吸吮、乳头过度干燥、哺乳器使用不当、乳头感染以及过度摩擦等都可能成为问题的根源。此外,临床上也发现乳房真菌感染、细菌感染和尖锐湿疣等病症可能导致乳头皲裂、血泡和疼痛。如果你感觉乳头有不适,建议尽快寻求医生的帮助,以确定具体原因及相应治疗方案。记住,及早发现问题,采取正确的方法解决,对于保持健康乳房非常重要。
话说哺乳妈妈们真是不容易,好不容易生理性胀奶缓解了,又因为各种原因乳头疼痛,乳头好了,乳腺炎又来了。。。而这些问题中,最最容易发生的就是乳头了,因为我们的乳头真是太敏感了,是全身神经分布最为丰富的部位之一。我们的妈妈在后台也对于乳头疼痛苦恼不已:
老师,我宝宝一个月,乳头裂了个口子,好疼啊!
老师,我宝宝13个月了,感觉乳头要被他咬烂了,我好想断奶,可真执行起来又舍不得,纠结。
老师,我宝宝六个月,最近他可能要出牙了,把乳头当成了磨牙棒,受罪的真是妈妈我啊!
上面留言的妈妈,宝宝月龄有在月子里的,也有一周岁多的,可见乳头问题持续到我们整个哺乳期,所以妈妈们更要多注意才行。
引起乳头皲裂、血泡、疼痛的原因有很多,今天的这篇,我们就详细总结一下,希望妈妈们都能摆脱乳头疼痛的困扰。
1、衔乳姿势不正确
衔乳姿势不正确,小月龄宝宝真的太容易发生了。正确的衔乳姿势,能让孩子吮吸到更多的乳汁,并且妈妈的乳头是舒适的。
在孩子衔乳的时候,妈妈们一定要注意,让孩子的舌头裹着乳头,一定不能顶住。如果孩子舌头抵住乳头的话,在舌尖摩擦力的作用下,乳头是非常痛的,可能一次哺乳下来,乳头就破损了。
正确的衔乳方法,喂奶的时候宝宝张大嘴,妈妈顺势将乳晕的大部分放进孩子的嘴里。大家看下面这个动图,这个宝宝的衔乳是非常棒的。
2、哺乳姿势
衔乳是说宝宝的,而哺乳姿势就是妈妈们的关系了。其实哺乳姿势并没有什么统一的,妈妈们只要舒服就可以。
但是有一个值得强调的是,宝宝还是小月龄的时候,不管是坐着喂奶还是躺着喂奶,都建议胸贴胸、腹贴腹、下颌对乳头,这样能让宝宝的衔乳更加顺畅。
3、宝宝乳头混淆
乳头混淆,是由于过早的引入奶瓶,导致宝宝吸吮乳头用吸吮奶嘴的方法来吸吮,由于二者吸吮技术不同,很容易引起妈妈的乳头疼痛。
所以我们在刚开始的时候,尽量亲喂,不引入奶瓶,也就杜绝了乳头混淆的发生。
4、宝宝吃奶时间过长、奶睡
每侧乳房喂奶时间大约在10~20分钟为宜,时间太久了,乳头长时间被宝宝的口水和奶水浸泡,乳头会疼痛甚至被孩子吸出血泡,是非常痛的。
喂奶并不是时间越长孩子吃的越饱,可能刚开始的时候宝宝认真吃奶,到了后面孩子就是在玩儿了或者安抚性吃奶。妈妈们如果乳头疼痛、不舒服,孩子也差不多吃饱了,那就尽快结束这次喂奶。
还有一个就是不建议妈妈们奶睡,虽然奶睡是非常轻松的哄睡办法,但是为了乳房的健康,能戒奶睡最好了。
5、宝宝吃奶过于频繁
很多奶少的妈妈为了追奶,频繁的喂奶,孩子也不能休息、乳房也不能休息,自己累、孩子也累,奶水没追上来反而乳头出现了问题,给母乳喂养带来更多的“障碍”。
一般小月龄的宝宝,我们建议按需喂养,就是孩子想吃就喂;如果宝宝月龄大了,喂养频率还是很高的话,我们可以调整到2~3个小时一次,这样就会舒服多啦。
6、乳头小白点
乳头白点,是乳头的出乳孔被一层白膜堵住,乳汁出不来,也称为乳头炎。得过的妈妈都知道,乳头白点可是非常疼的。
这时候解决堵塞就能缓解疼痛,然后配合消炎,白点有几天就会恢复了。解决堵塞建议妈妈们找专业的催乳师或母乳指导来处理。
7、宝宝咬、拉扯乳头
孩子心情烦躁、身体不舒服、出牙的时候会拿乳头“出气”。妈妈们如果感觉孩子没有好好吃奶,就要及时的把乳头从宝宝口中抽出,并且告诉孩子要好好吃奶。
宝宝拉扯乳头也可能因为奶太冲被奶水喷到或者孩子没吃到多少奶。妈妈们观察一下自己是哪种情况,根据情况解决就可以了。但一定要记得,如果孩子咬乳头,一定要告诉他不能咬啦!妈妈会痛哒!
8、吸奶器使用不当
吸奶器的发明,解决了很多背奶妈妈的问题,但是吸奶器使用不当,却能引发乳晕裂口、乳头皲裂、乳腺内毛细血管破裂等诸多问题。所以妈妈们在购买吸奶器的伊始,就要选择合适的吸奶器的喇叭口,来匹配自己的乳房;注意吸奶器的使用力度和频率,避免乳房、乳头损伤。
9、乳头清洗方法不当
不要过度清洗乳房!
有的妈妈怕宝宝吃奶吃进脏东西,于是用香皂啦、沐浴露啦清洗乳房,其实这样做反而洗掉了保护乳头的油脂,让乳头乳晕变得更加容易受伤。
正确的做法是洗澡的时候清水冲洗,这样就够了。母乳喂养本身是有菌的喂养,这样也能促进宝宝肠道的发育,有利于孩子肠道内菌群的建立,对孩子的生长发育非常有好处的,一些消毒湿巾就不要用在乳房清洁上啦!
10、宝宝口腔的问题
宝宝舌系带短,含乳不顺畅或者孩子鹅口疮等口腔问题,也是造成乳头疼痛的原因之一。所以妈妈如果有乳头疼的状况出现时,也一定检查一下宝宝的口腔,如果有必要的话,得及时就医。
喂奶疼痛出现的原因有很多,有的不仅是一种,而是多种交叉出现。如果出现疼痛,一定不要忍着,受伤的一侧暂停喂养并且及时寻求帮助并且尽快调整才是正解。
又到一年年末了,虽然我们不过圣诞节,但是圣诞真的是一个能给人带来幸福的节日。街上响的“铃儿响叮当”,橱窗上的圣诞老人,爱你的人都送的一份圣诞礼物,给这个冬天带来了无限的暖意。
希望我们每个妈妈都能被温柔以待,希望爱能包围你我。
催乳大师一直在你身边
愿你永远被爱包围☆
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