在孩子5岁之前，建立高效的亲子沟通至关重要，这有助于建立良好的家庭关系和促进孩子的发展。有三种方法特别值得学习：首先是倾听。倾听孩子的需求和感受，能够增进亲子之间的理解和信任。其次是表达情感。通过与孩子分享自己的情感和想法，可以教导他们表达自己的情感，并帮助他们理解和应对不同的情绪。最后是建立积极的互动。通过与孩子进行积极的互动，鼓励他们参与决策和解决问题，可以培养他们的自信和自主性。这三种方法综合起来，可以促进亲子之间的良好沟通，为孩子的成长打下良好的基础。
文 | 小碧育儿心得（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）
（本文约1654字，阅读全文约需3分钟）
许多家长对于亲子沟通的理解存在误差，认为沟通就是聊天交谈。然而对于幼儿来说，无意义的交流不但不能对孩子产生积极的引导作用，反而会让孩子对家长的说教产生抵触情绪，变得越来越不好管教。亲子沟通是一门重要的课程，接下来就让我们一起学习一下如何进行高效亲子沟通吧。
王女士最近非常苦恼，她的儿子小磊今年3岁了。自从入读幼儿园以来，孩子早出晚归，和自己交流的时间少了许多。于是王女士专门找了一天提前下班，去超市买了儿子爱吃的菜，准时出现在幼儿园门口接儿子放学，打定主意要好好培养一下母子感情。
接到儿子后，王女士习惯地问着…“今天在幼儿园怎么样啊，有没有被老师批评？”“没有”小磊的脸色明显暗淡了下去。“那你今天都学会什么新知识了，和妈妈说说。”王女士努力找着话题。“和昨天差不多”，小磊扭头看向车窗外。“你饿不饿啊，妈妈买了你爱吃的菜。”“不饿”，对话在小磊的不配合下戛然而止。王女士也不禁有点泄气，不知道哪里出现了问题，为什么儿子变得不喜欢和自己交流呢？
一、有效的亲子沟通是什么样的？
有效的亲子沟通中，家长和孩子是互相信任的平等关系，彼此能够接纳对方的情绪，及时地给予对方积极的反馈。
具体到家庭教育上，主要表现为孩子可以理解父母的指令，给予父母正向的回应，亲子感情深厚，彼此信任依赖。
如果亲子之间的沟通无效，那么孩子就会表现得不听话，不能接收到父母的教育意图。
二、为什么很多时候的亲子沟通效果不大？
亲子沟通效果不大，主要问题在父母身上。因为对于亲子关系来说，孩子属于被动的一方，需要父母给予引导和鼓励。
1、对孩子的爱有条件。
有些家长对于孩子的爱存在条件限制，只有孩子表现好、听话懂事才能得到父母的亲近。这种方式让孩子极度缺乏安全感，会给孩子的身心健康蒙上阴影。
2、放不下父母的威严。
很多家长认为自己是父母，孩子必须服从自己的安排，否则就是不孝。在与孩子相处中一味地提出要求，强迫孩子必须听从，不尊重孩子内心的真实感受。
3、单方面灌输观念。
还有一些家长不关注孩子的反馈，只是单方面地把自己想说的灌输给孩子，填鸭式地把各种道理传递给孩子。这种方式让孩子只是被动接受，缺乏主动思考，并不能真正理解。
如果亲子沟通之间出现了问题，那么孩子就会变得抵触父母的说教，甚至听不进去合理的教导。因此家长应该重视这个问题，多和孩子开展良性沟通。
三、如何做到高效的亲子沟通？
如果想要做到高效的亲子沟通，让亲子关系变得融洽和谐，家长应该注意以下三个问题：
1、用孩子喜欢的方式。
家长可以采取孩子喜欢的语言和方式来与孩子进行沟通，用词尽量简单，方便幼儿理解。语气和内容不要出现负面的表达，否则会伤害到孩子的自尊。
2、关注孩子的感受和反馈。
家长应该在沟通时关注孩子的感受，如果孩子明确表示出了抵触情绪，那么就应该及时停止。多引导孩子表达自我，双方进行有来有往的良性交流，而不是家长单方面的发表看法。
3、经常变换话题。
家长需要注意不要喋喋不休的唠叨，同一件事几次三番的重复，容易让孩子变得不耐烦。可以经常变换一些新鲜的话题，与孩子聊聊他感兴趣的事物，引导孩子参与到交流之中。
对于5岁以前的孩子来说，性格和语言能力还在完善的阶段。家长应该注意自己的表达方式，引导孩子多交流多参与，当下父母的威严，和孩子先成为平等的朋友。让孩子信任父母、敞开心扉，是幼儿教育能够有效开展的基础。
儿童心理学家冯德全教授在讲座中提到：“信息能够有效传递给孩子，被孩子理解才是有效的沟通。”
家长对于孩子心理上的影响不可小觑，应该善于倾听孩子的感受，平等的和孩子进行交流。多从正向的角度鼓励孩子，引导孩子和父母在沟通中感受彼此的爱意，构造和谐的家庭氛围。
您和孩子的沟通高效吗？您是怎样和孩子沟通的？欢迎各位家长分享自己的故事。
我是@小碧育儿心得 ，是一名3岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。有关更多的“育儿知识”请关注我们，喜欢这篇文章，请分享给更多的人，别忘了点赞 + 转发
收集不易，本文《孩子5岁前 如何实现高效亲子沟通？这3种方法 值得学习》知识如果对你有帮助，请点赞收藏并留下你的评论。
