“负债累累+应该如何熬过来”，这是许多人面对的现实困境。负债可能来自于不良消费习惯、突发事件或经济困难，对于个人或家庭来说都是一个巨大的压力。然而，面对这样的挑战，人们需要寻找解决问题的途径，寻求帮助和制定有效的应对策略。可能的解决方法包括削减开支、增加收入、寻求咨询和建立健康的理财习惯。无论形势多么严峻，都应该保持乐观，相信问题是可以解决的。重视健康、家庭、朋友和社区的支持也将有助于在艰难时期坚持下去。通过理性的规划和坚定的信念，人们可以克服负债困境，走出困境，重返正轨。
年轻时候背负沉重的债务，我也不知是好事还是坏事，但是我可以肯定的是，如果能从里面挣扎出来，是一笔宝贵的财富。
欠债的年轻人们要保持平和的心态，主动积极跟债主沟通，取得债主的信任，如果实在遇到那种逼迫自己的债主，那你暂时别理他，因为他的纠缠会打乱你后面所有的翻身计划。更不能因为欠债就以死谢罪，这是最没用的行为，除非你是孤儿，不然你的父母会遭受一辈子的骚扰和欺负。自己的债自己尝，别把责任全留给可怜的父母。
欠债人群，尤其是年轻的欠债人群很容易走向极端，这是社会的一个极不稳定的因素，我看过太多欠债之后走投无路的人自我毁灭的惨状，不光是这个社会的大多数人抛弃了他们，主要还是自己放弃了自己。
我属于无房无车无存款，我真不知道拿什么还。
欠债之后，第一感觉是后悔，总会回想当初为何那么蠢，然后在深深的自责中无法走出来，长久的埋怨自己会让人处于沮丧状态。心理不够强大的人很难过这一关，我用了三个月才完全走出了这种失落的状态。第二感觉是没脸见人。曾经风光一时，如今穷困潦倒，还被逼远走他乡，真的在心理上给自己和父母亲人带来的创伤不可谓不大。有的父母能理解子女的失败，这里我很感谢我父母，一直没有责怪我，跟我共同承担压力。
还有一些父母比较心急，骂子女不争气，子女有想不开的，就结束了生命。我妈说，你富有也好、欠债也罢，都是我的儿，我不可能让你独自去面对，生你就要管你。哎.......可怜天下父母心。第三感觉是愧疚，抬不起头，说话不硬气。欠债之后，说话就当放屁了，没多少人听你的，他们唯恐你找他们，还没等你开口，就自动远离你。
对于那些债主，你是很想还钱给他们，但巧妇难为无米之炊，暂时没钱还，咋办？有的债主理解你的处境，宽限你很久，有的债主认为你故意不还钱，找社会上的渣滓上门讨债来了，手段之多。
老家县城里的电杆上有你的寻人启事，上面骂你不还钱，而且是有钱不还的老赖，你们是什么感受，是否还能坐怀不乱在老家发展，我是不能的。
最怕听到曾经朋友结婚的消息，因为对于欠债的自己，500元是个大数目。昨晚我才做了一个梦，很神奇，就是我姐姐的丈夫在他朋友面前说我参加他们婚礼，连礼金都不给。我实在是有苦难言，本来按照我们的关系，1000元是少不了的，但是最后我只给了200元。我懂对方的失落，但是我也无能为力。
上面的话是我简单的描述欠债之后的心理状态，下面我简单给大家说一下我是如何走出来吧。
首先是换圈子，重新做人。我来到了一个人生地不熟的地方，没有人知道我的底细。如果在老家，我干任何事儿都放不开手脚，在外地，可以重新给人建立形象。
其次是回到擅长的行业里。对于巨额欠债的人来说，普通打工基本上满足不了对于收入的渴望。但是我们要调整心态，暂时回不到高收入行业的时候，可以考虑先找个地方安顿下来，至少保证吃和住。虽然我个人去流浪的那段日子给我带来了很多宝贵的财富，但是我是因为运气好，遇到了很多陌生保安啊、清洁阿姨之类的帮助才度过了难关，我个人不建议其他欠债的朋友居无定所地去寻找再次翻身的机会。
最好找个包吃住、理想化零花销的工作单位。我是欠债大概半年之后才开始慢慢有了收入，前期不多，后面还可以。我找了个工地上做小工，因为其他的不会一个月拿到手里大概5500左右一个月。
自从欠债之后，变得节约了。除了学生时代抽差烟，后来风光的时候都是抽中华，现在为了节约钱，最好的就是十块的云烟，基本上抽的是7.5元的红塔山。以前去夜店喝酒不看价格，现在一周买饮料要给自己限次数。
去年大年三十那天晚上，我联系上了部分债主，一个一个的还了一点，说了很多很多好听的话，一直承认自己的不对，他们看在过年的份上就没有骂我，基本上属于鼓励我，我很欣慰。但是对于那种曾经用暴力手段欺负过我，逼迫过我的债主，我实在是一分钱都没还，人心都是肉长的，他们找打手来整我的时候，把我出租屋的窗户玻璃砸碎，我蜷缩在厕所里掩面而泣的时候，他们并没有考虑过我的痛苦。最气人的是，这些债主，相当有钱。（正是因为此，他们才把债务五五分给了讨债公司）不是我不还，是我暂时还不起，但是他们不理解，以为我把钱吃到肚子里了。
欠债人和债主之间真的应该有个很好的中间人作沟通桥梁，否则会闹很多误会和矛盾，那次要不是我运气好没坐在客厅的沙发上，我会被破裂的玻璃砸伤脸。
越是好朋友，越是歉疚，这种歉疚感会伴随到还完钱为止，我一般会在债务上加一两百块钱还给他们，以示自己的诚意，也留个好口碑。
我现在过还行，没有债务，共勉之。
