顺产只需三天就可以出院。但是剖腹产就不一样了,恢复比顺产慢很多,需要注意的方面也很多:手术时出血量大;腹部有伤口,容易感染;麻药过后伤口会很痛;术后要禁食;要尽快排气......
剖腹产产后,需要好好护理,才能减少损害、感染等隐患,便于产后修复。下面来看看剖腹产产后的注意事项吧!
一、伤口护理
观察伤口:
一般来说,伤口1~3天会轻度红肿,有疼痛的感觉;7~10天伤口内部轻微疼痛,伤口会有发硬、痒、发紫等症状。2—3周后愈合会产生剖腹产疤痕,达到表面的初期愈合。
伤口一般在一年半左右都是红色瘢痕,摸起来有些硬;阴天下雨会痒,这是一个伤口过程中的慢性炎症,一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。
这样护理:
每天需要进行伤口消毒,消毒创面的伤口,建议使用碘伏或75%酒精,使用医用棉签,消毒要进行一周左右,注意伤口要保持清洁干燥,伤口愈合前要避免沾水。
术后伤口较为脆弱,在恶心、咳嗽、呕吐、打喷嚏时,要提前扶住伤口避免二次开裂。
术后24小时内严密观察伤口有无渗血。如有渗血应及时更换敷料(主要是盖在切口上的纱布)并查明原因。
提醒:
一旦伤口出现局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,或全身发烧等,一定要尽快到医院检查。应遵从医嘱静脉输液进行抗感染治疗或口服抗生素。
二、及时大小便
剖腹产后留置导尿管一般会在手术第2天补液后拔除,拔除后3~4小时妈妈应及时排尿,达到自然冲洗尿路的目的。
如果不及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。所以,产后妈妈需要大量饮水,促进肠道蠕动。
三、密切观察恶露
无论是顺产还是剖腹产,产后都应密切观察恶露。
剖腹产出血较多,应特别注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量时,应及时通知医护人员。
正常情况下,在产后的3~4天之内,从阴道流出的恶露会呈现鲜红色,之后逐渐转变为棕红色或粉红色,大约10天后,恶露就会变成淡红色,一般3~4周会停止。
提醒:
若恶露量超过月经量,有异味,产妇伴有发烧或产后恶露不尽时,应到医院检查。
四、产后注意饮食
产后6小时内应当禁食,因为手术让肠蠕动受抑制,容易胀气,禁食减轻肠内胀气。6小时后可以吃一些促排气的汤水,如萝卜汤、米汤、面汤、萝卜水、陈皮水等流质食物。等排气后可以进食半流质食物,比如养胃的小米粥。
术后第二天,妈妈气血虚,加上术前麻药影响,胃肠蠕动较慢,消化吸收功能较弱,所以要少食多餐,吃些健脾胃、补气血、营养、易消化的流质或半流质软烂食物。也要注意维生素、矿物质、膳食纤维等食物补充,以防营养素缺乏和便秘。
术后第三天,妈妈体力和精神相对于头两天有较大的改善,肠胃功能也有所恢复,饮食上可以适量流质、半流质,逐渐多元化营养补充。
在很多人的观念中,产后需要大补,催奶汤浓稠且脂肪含量高,并不利于产奶,如果天天吃,还会催肥,容易造成乳汁淤积,甚至引起乳腺炎。所以,可以在宝妈分娩一周后逐渐增加催奶汤的量,来适应宝宝食量渐增的需要,喝汤的量要以不引起乳房胀痛为原则。
保证营养均衡,食物种类多样,再根据自己的口味搭配,身体就会很快恢复了。
来源:孕妇食谱月子餐