对于慢性腰肌劳损的治疗问题,慢性腰肌劳损这种疾病对很多人来说都是一个不太容易治愈的疾病，这种疾病一旦产生就很容易耗费朋友们的各种精力和体力，所以好的治疗方法是这种疾病的患者们十分需要的，下面我们就为大家介绍一种关
1怎样才能治疗慢性腰肌劳损
由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性，或者受到反复的劳损、风寒等不良刺激可出现慢性腰肌劳损。虽然发生原因不同，但都以采取增强腰部肌力为主的综合治疗措施为佳。治疗慢性腰肌劳损的方法有以下几类：
消除致病因素 慢性腰肌劳损 一般有长期反复损伤的病史，所以，治疗的首要问题就是消除病因，如改善工作体位、姿势，避免弯腰过久等。
加强锻炼 增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。
休息与固定 有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解开围腰，做腰背肌及腰肌锻炼。
改善血液循环 利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
痛点注射 对有局限性压痛点者，腰痛比较剧烈时也可作痛点注射。方法是由医生根据病情，将配好的药液注入疼痛部位，以使疼痛减轻或消失，但不宜长期使用。
针灸和中药 有一定疗效，可缓解疼痛。
止痛解痉药 可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，但不可长期服用，一般不超过7天，以免形成依赖或降低药物疗效。也可用好得快局部喷涂。
总之，治疗 慢性腰肌劳损 重在消除病因，预防为主。最好的治疗就是加强腰背肌的锻炼，以好的肌肉代替劳损的肌肉。
2对于慢性腰肌劳损的治疗问题
慢性腰肌劳损这种疾病对很多人来说都是一个不太容易治愈的疾病，这种疾病一旦产生就很容易耗费朋友们的各种精力和体力，所以好的治疗方法是这种疾病的患者们十分需要的，下面我们就为大家介绍一种关于这种病的中药治疗。
中药疗法是我国的传统治疗方法，是我国劳动人民几千年来在与疾病作斗争的过程中，通过实践，不断认识，逐渐积累了丰富的医药知识。由于中药的有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
专家们也认为对于此病症应做到及时治疗，可以外用中医育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应注意保暖，多注意休息.
而中药治疗腰肌劳损的杰出代表就要数膏药和药酒了，麝香活血化瘀膏、鸿茅药酒就是其中的一种。中药治疗腰肌劳损可以采用内服和外贴。
要知道这种治疗其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对腰肌劳损病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。
当然关于以上介绍的这中关于慢性腰肌劳损的中医疗法也是仅供大家参考的，此处我们要补充以下，并不是因为我们对介绍的这种治疗方法没有信心，而是因为每名患者的体质不同，病情不同，所以说在选择上述方法的时候我们一定要慎重一些。
3有关慢性腰肌劳损的病因问题
对于像慢性腰肌劳损这种疾病，一旦患者患病的时间过长，患者的疼痛感就会持续增加，并且病情容易反复发作，那么就是这样一种疾病引发它发病的原因又有哪些呢？下面我们就为大家介绍以下几点能够引发慢性腰肌劳损发病的原因。
(1)积累性损伤：腰部肌肉韧带在日常生活劳动中，可经常受到牵张，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后，可遗留瘢痕和组织粘连。这些组织易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛。这种腰痛休息后减轻，劳累后加重，甚至不能较长时间坚持某种姿势。
(2)迁延的急性腰扭伤：急性腰扭伤在急性期治疗不彻底，损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低且易出现疼痛，患者常感觉腰部无力，阴雨天则腰酸背痛，长时间持续不愈。
(3)腰肌筋膜无菌性炎症：长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态，出现痉挛、缺血、水肿、粘连等，有人称之为无菌性炎症。
(4)其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或结构缺陷，可导致腰背组织劳损。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力降低。妊娠晚期腰部负重增加也容易产生劳损。
针对以上的这些诱发腰肌劳损的相关原因，我们也要提示大家一旦患病应遵医嘱积极配合治疗，定时服药。还应该多加锻炼，及时补充营养，这样能够及时增加腰背部肌肉的活动，以减轻腰肌劳损的损害，从而减少腰肌劳损这种疾病的产生。
4中医按摩也可以治疗慢性腰肌劳损
核心提示：中医按摩帮你治疗腰肌劳损，可以舒筋活血、温经通络，有效消除腰部的疼痛与酸胀。而慢性腰肌劳损多般是由于腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来，因而按摩可以适当缓解疼痛，从而达到有效治疗的目的。
中医按摩具体手法
1、取俯卧位，家人立其患侧，在下腰部和下背部，沿膀胱经自上而下用扌衮法操作10分钟。
2、取俯卧位，家人立其患侧，用指擦法自上而下，擦背部两侧膀胱经至局部发热，再虚掌拍叩击10次，然后在患处热敷。
3、取俯卧位，放松肌肉，用两手拇指指腹端按揉背部肾俞、关元俞、膀胱俞、腰压痛点各1分钟，以有酸胀感为度。
4、取俯卧位，全身肌肉放松，家人立其左侧，用左手掌根自脊柱右侧骶棘肌上端按揉并下至腰骶部，重点按揉肾俞、关元俞、膀胱俞、腰背部压痛点，重复进行5次。家人再立其右侧，换手同法操作，最后自上而下用掌根按揉脊柱各关节棘突，重复进行3次。
5慢性腰肌劳损的治疗方法有那些？
慢性腰肌劳损的治疗方法有那些？慢性腰肌劳损是由多种因素导致而成的，患者应根据自身的情况来医治，这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。
慢性腰肌劳损的治疗方法各式各样，但是患者不应盲目选择，应根据该病的表现以及原因来医治。慢性腰肌劳损是一种积累性损伤，主要由于腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作，或由于习惯性姿势不良，或由于长时间处于某一固定体位，致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉，使肌肉内的压力增加，血供受阻，这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充，产生大量乳酸，加之代谢产物得不到及时清除，积聚过多，而引起炎症、粘连。
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患者在选择慢性腰肌劳损的治疗方法时，还应注意以下几点：消除致病因素：如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，做腰背肌及腰肌锻炼。
慢性腰肌劳损的治疗方法还有很多，患者一定要根据自身的情况来选择，选择保守方法治疗该病时，还应注意：在运用按、揉等手法放松肌肉的基础上，用力点按压痛点，沿骶棘肌自上而下用推、摩、滚等手法。对有粘连或肌肉紧张处还可采用弹拨的手法。一般以进行增加骶棘肌力量的肌肉锻炼为主。腰肌锻炼，不仅可增加肌力以代偿病变组织功能，而且可促进患者早日康复。对于慢性腰肌劳损，还可用红外线、超短波、蜡疗、拔火罐、磁疗等理疗方法治疗，也可选用针灸或局部封闭等治疗方法，当然，使用颈椎康，会更方便，更特效。
慢性腰肌劳损的治疗方法有那些？通过上述文章的讲解我们已经熟悉了，专家提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受医生的药物治疗，再加上日常生活的康复锻炼。
