1、腰痛：腰痛人皆以为肾之病也，不知非肾，乃脾湿之故。腰间如系重物，法当去腰脐之湿。则腰痛病自除。白术二两薏苡两半 水三碗煎汤一碗，一气饮之。一服病即如失。多以二剂为止。此方不治肾正所以治肾也。
2、又一人腰腿风湿冷痛，久不愈。方用当归 熟地 白芍 牛膝 石斛 茯苓各一钱川芎 木瓜 肉桂 防风 独活各五分木香 炙草各三分姜一片水煎兑酒服，虽年久不愈亦效。
3、又通治各种腰痛方。用当归 红花 牛膝各一钱威灵仙五分生桃仁七粒 水一碗。煎好加老黄酒一碗服下即愈。
4、又方：用刀豆壳烧灰冲酒服极效神验。
5、脊痛：男妇腰痛如刺，面肿而黑，气血虚惫，发落齿枯，唾涕痰涎，腰脊痛不能行。方用鹿角屑四两炒黄为末酒下二钱 加牛膝为丸更效。再用七制固脂丸方可断根。
6、鲜磨盘草一两，鸡内金五只，煲水服一次见效，三次可痊愈
7、鲜红萝卜半斤，捣烂加一两白酒蒸热服，早晚各一次，连服七日。腰背不痛，肾不亏。
8、赵俊欣在其所着《方证学习精义伤寒阔眉》一书中，提及治疗腰椎间盘突出的两个案例。一是芍药甘草汤，芍药甘草各40克，17日治愈。二是桂枝茯苓丸作汤剂，合芍药甘草汤，3日见效，35日治愈。
9、（集自滔滔而来的博客）1）腰强散（外用）： 川乌30克，肉桂30克，赤芍30克，干姜30克，南星20克，白止20克 上药为末，第日一次，第次数30-50克，以热水调和，趁热敷上。腰强散据说用于治腰腿痛非常有效，为方便记忆，：穿（川乌）肉吃（赤芍）姜（干姜）难（南星）止
2）邓铁涛治腰腿痛方： 丹参15克，当归15克，乳香10克，没药10克，生地20克，赤芍15克，白芍15克，甘草10克。实则就是张锡纯通络效灵汤合四物汤、芍药甘草汤。其方之意，以通络效灵汤通瘀止痛，以四物养血止痛，以甘草芍药汤养筋止痛。方中并无川芎一药，不知为何。应是一个基本方，还要进一步辨证论治。如是寒证，则要加四逆汤；如是虚证，则要加黄芪，补中益气汤、四奇汤之类；如是表证，则要用桂枝汤，如是里证，又要用四逆汤之类。风湿证要加防风、茯苓之类。肝郁的还要用小柴胡、四逆散之类。
注意：方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负
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