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男性最脆弱的5个部位 为了健康(日常要做好保养)

时间:2023-05-28 13:04:28

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由于性别刻板印象的存在

男人们从小到大听到最多的话

就是“男儿有泪不轻弹”

似乎男性天生就该

勇敢、坚强、不怕疼

但是

在男人的身体上

也存在一些“脆弱”的部位

这些部位

是真的很怕疼

一旦发生意外

会让人“痛不欲生”

今天就带大家一起

认识一下男性“脆弱”的一面

【1】

私密部位

说到脆弱

首先不得不提的就是男性的

“特殊部位”

这个特殊部位之所以“脆弱”

主要是有以下几个特点

位置特殊

男性的特殊部位

属于外挂式结构

并且位于人体正面正中央

相较于女性而言

更容易受到外界的挤压、碰撞

结构特殊

由于要发挥“特别”的作用

男性特殊部位的组织

柔软且有弹性

不像其他部位那样

有坚硬的骨骼作为支撑和保护

也没有厚实的肌肉层作为缓冲

面对突然的外力袭击

只能“鸡蛋碰石头”

轻微的碰撞

就可能引起剧烈疼痛和不适

稍微严重点

男性最脆弱的5个部位 为了健康(日常要做好保养)

会导致血液积聚形成淤血和血肿

再严重点

海绵体出现撕裂

导致“小兄弟骨折”

又或是蛋蛋发生扭转、破裂

剧烈的疼痛可能会引发休克甚至死亡

【2】

脖子

脖子连接头部和身体

承受着支撑头部和保持平衡的重要任务

脖子有广泛的运动范围

可以向各个方向旋转、屈曲和伸展

然而

这种运动范围也使得

脖子更容易受到

不正常或过度的扭曲、拉伤或扭伤

脖子这个部位

包含了很多重要的结构

这也加剧了脖子的“脆弱程度”

脖子这里有个颈动脉窦

负责心脏和血管的状态调节

这玩意儿对压力的感知非常敏感

就算是“情侣种草莓”这种“温柔”的活动

如果用的劲儿稍微大点

也可能引发心跳变慢甚至停跳

脖子这里还有喉结

紧挨着食管、气管、颈总动脉

一旦受到外力撞击

压到上面的谁后果都很严重

【3】

腰部

腰部有许多重要的肌肉和韧带

包括腰大肌、腰方肌和腰椎周围的韧带

这些肌肉和韧带

在维持腰部稳定性和支撑功能方面

起着重要作用

男人的腰之所以“脆弱”

主要是因为——承受的太多

日常生活中的很多动作

比如搬重物、弯腰、扭转或剧烈运动

都会对腰部施加额外的压力和力量

增加腰部受伤的风险

不适当的体力劳动和重型工作

也可能导致腰部的劳损和受伤

另外

长时间保持不正确的姿势

弯腰、低头、跷二郎腿等等

也会加重腰部的压力和负担

增加腰部受伤的风险

【4】

下腹部

下腹部这里

藏着很多重要的器官

比如膀胱、前列腺等等

还有丰富的血管、神经、淋巴等结构

由于男性更倾向于参与

相对激烈的体育活动

导致下腹部这个区域

非常容易出现各种损伤

另外

下腹部这里还有个先天的“弱点”

腹股沟

腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位

是腹前外侧壁最薄弱的局部

日常生活中搬运重物、咳嗽、大便等行为

会引起腹压增加

而腹压增加时

腹股沟区域的结构可能无法承受压力

就导致组织或器官突出或受伤

【5】

骨骼

相较于女性

男性的骨骼更大、更粗壮

但这也导致男性更容易面临一些

脆性的骨骼损伤

特别是对喜欢健身、运动的男性来说

这些活动往往伴随着

更大的机械应力和冲击

容易引发骨折、骨裂

骨骼脱位等骨骼损伤

综上

男人其实也有脆弱的一面

也可以怕疼

上面提到的这些“脆弱”的部位

希望大家都能

为了健康做好保护

而不是

为了面子强忍疼痛

特别是随着年龄的逐渐增大

保护身体更应该从这些“脆弱”的部位开始

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