有家长对宝宝的这一现象
感到担忧和吃惊。
广州市中医医院副院长徐雯教授介绍，这又称“地图舌”。
图/视觉中国
“地图舌”是如何形成的？
徐雯称，
孩子多吃富含维生素的食物，避免得“地图舌”
怎么避免小儿出现“地图舌
徐雯表示，日常生活中应注意排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素，如
地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时
【用料】红萝卜100克，马蹄30克，白茅根10克，猪腱肉120克。
【制法】红萝卜洗净削皮，切块，马蹄去皮，猪腱肉飞水去肉腥，与红萝卜、马蹄、白茅根同置于沙锅中，加入适量清水，沸后转慢火煮2小时，加少许盐后即可食用。
【功效】健脾清热。
【适应症】适用于地图舌患儿。
【用料】薏米10克，山药、扁豆、莲子各15克，大枣2个，粳米50克。
【制法】薏米、山药、扁豆、莲子、大枣洗净，浸泡约20分钟，大枣去核，粳米淘洗干净，与薏米、山药、扁豆、莲子、大枣同置于沙锅中，加入适量清水煮成粥，加少许盐后可食用。
【功效】健脾益气，和胃。
【适应症】适用于脾胃气虚之地图舌患儿。
中药材石斛
【用料】铁皮石斛6克，猪脊骨125克，蜜枣1个。
【制法】铁皮石斛洗净浸泡约30分钟，猪脊骨飞水去肉腥，斩件，与铁皮石斛、蜜枣同置于砂锅中，加入适量清水，沸后转慢火煮2小时，加少许盐后即可食用。
【功效】养阴生津。
【适应症】适用于脾胃阴虚之地图舌患儿。
编辑：吴方舟
审核：林润栋
签发：区健妍
