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根据最新研究，12点喝酒和下午2点喝酒对身体的影响存在显著差异，尤其是对爱酒的人来说，这一点尤为重要。过去认为的“适量饮酒对身体有益”的说法可能需要重新审视。研究发现，午餐后两个小时内喝酒可能会对肝脏和整体代谢产生更大的负面影响，而中午12点左右的饮酒则更容易受到身体的调节和代谢的消耗。这个发现提醒着那些钟情于酒的人们，需要更加关注自己的饮酒习惯，避免对身体造成潜在的损害。因此，爱酒的人们务必注意在什么时间喝酒以及喝酒的频率，以保护自己的身体健康。
相信爱喝酒的人都有这样一种感觉，不同的时候，酒量不同，有时候喝一点就醉了，有时候能够“千杯不醉”，酒量大的惊人。
人的酒量不是固定的，酒量的大小，跟你的心态，酒的度数，喝酒习惯等有关。喝酒不利于健康，会伤肝，酒量大不是一件好事。喜欢喝酒的人，能戒酒尽量早点戒，戒不了酒，要控制自己的酒量，少喝一点是一点。若你实在戒不了酒，又控制不了自己的酒量，那你要选对时间喝酒，不同时间段喝酒，对身体的影响是不同的。
中午12点喝酒和下午2点喝酒，有什么区别？
喜欢在下午两点喝酒的人，身体往往要比喜欢在中午十二点喝酒的人好。
酒精对人体是有害的，会刺激肠胃，刺激血管，刺激肝脏等。酒精进入人体之后，需要酶来分解，把它分解成乙醛，然后再分解为乙酸，然后排出体外。
有研究发现，上午人体内产生的能够分解酒精的酶比较少。酒精进入人体之后，无法迅速地转化成乙酸排出来，大量的酒精会残留在体内，进入血液，参与血液循环。通过血液循环，进入全身，对身体的伤害比较大，也容易醉。
中午12点正值吃饭的时间，吃完饭，体内的血液会集中到胃中消化食物。大脑中的血液比较少。喝酒本来就伤身，这个时候喝酒，脑部的血液中酒精含量会升高，对大脑的伤害更大，会给脑部血管造成很大的负担。
下午两点喝酒虽然也伤身，但是下午人体内分解酒精的酶会变多，可以及时的把酒精转化成乙酸，排出体外，减少酒精在体内的停留时间，降低酒精对身体的伤害。
而且下午两点的时候，午饭已经消化得差不多了，这个时候喝酒，对大脑和肠胃的负担相对来说都比较小。
虽然都是喝酒，但12点喝酒和2点喝酒对身体产生的影响是不同的。下午两点喝酒对身体产生的影响比较小。
一天中，什么时间喝酒最好？
其实最好的喝酒时间并不是下午两点，而是下午六点左右。下午六点，体内分解酒精的酶含量最高，能够更好地分解酒精。若你实在戒不了酒，可以选择这个时间喝。
但是过了7点，身体机能下降，血液循环变慢，体内的酶减少，就不宜再喝酒了。
喝酒本身就伤害健康，空腹喝酒对身体的伤害更大。喝酒之前，可以先吃点水果或者面包垫一垫，可以保护胃，减少酒精对胃黏膜的刺激。
喝完酒后，要多喝白开水，能够提高代谢，促进身体的水循环，尽快的排出酒精。喝酒后，很多人有喝浓茶解酒的习惯，这样做是错的，不仅不能解酒，还对血管和心脏不利。喝酒后，只能喝白开水或蜂蜜水，不要喝其它的。
都说适量喝酒能养生，其实这种说法是错误的。适量喝酒也伤身，会伤肝，会伤脑，会伤血管，增加肝脏和心脑血管出问题的风险。为了健康，还是尽早戒酒比较好，若实在戒不了，要少喝，每次最多喝二两，还要在下午喝，降低酒精对身体的伤害。
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