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“月经量少啥原因+有哪些让月经量增多的方法适合白领女性？” 白领女性常常因工作压力、不良饮食习惯和生活规律不佳而导致月经量减少。月经量少可能是由于内分泌失调、营养不良、过度劳累或情绪压力等因素引起的。为了调节月经量，白领女性可以尝试一些方法，例如通过饮食调理增加富含铁和维生素的食物，适当锻炼以促进血液循环，保持良好的作息习惯和减轻工作压力等。此外，可以考虑适量补充中药调理，譬如当归、川芎等补血养血的中药材。综上所述，对于白领女性而言，通过健康饮食、适当运动和注意情绪调节，可以有效地调理月经量，保持身体健康。
女性若长期面对压力，而不能化解，直接影响的就是“肝藏血，主疏泄”的功能，发生肝气郁结及血虚，表现为月经上，为月经量少，同时伴有经前乳房胀痛、烦躁等症状。
现代女性承受的压力极大，工作、家庭、育儿等等责任压在她们身上，以至于很多人出现了月经量少的问题。那么，忙碌的白领女性出现月经量少是什么原因?有没有能够让月经量增多的方法呢?
想要知道让月经量增多的方法，首先要找出月经量少是什么原因，然后根据原因对证治疗。
认为，月经过少意味着月经周期正常，但流血量明显少于过往，或月经来潮时间小于2日，甚至点滴即净的情况。古医籍称之为 经量过少 、 经水涩少 等。
明代王肯堂在《证治准绳》指出月经量少的原因有很多，有脏腑功能不足所导致的，也有外感或内伤所导致的，并采用千年经典调经名方 四物汤为主方进行治疗。
中医认为能导致月经量少的原因有肾虚、血虚、肝郁血虚、心肝血虚等。那么，压力大的办公室白领出现的月经量少是什么原因?
主要是肝郁血虚!
肝藏血，主疏泄，喜条达，恶抑郁。肝司冲任，冲为血海，肝气平和，女性经、孕、产、乳正常;反之肝失条达，肝血不足，诸病丛生，容易出现月经量少、乳汁少、难怀孕等方方面面。
女性若长期面对压力，而不能化解，直接影响的就是 肝藏血，主疏泄 的功能，发生肝气郁结及血虚，表现为月经上，为月经量少，同时伴有经前胀痛、烦躁等症状。
在门诊中，多数女性出现的月经量少，病因都为肝郁血虚。因此，若你以前月经量正常，而近几个月压力很大，爱生气，忽然出现月经量少，这种情况导致的月经量少是什么原因?多为肝郁血虚。那么，中医有哪些让月经量增多的方法呢，可以先吃一些中药调理，比如前文中提到的明代王肯堂在《证治准绳》中说的四物汤。
四物汤为什么对肝郁血虚引起的月经量少有作用呢?这主要是药物组成决定的。
四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成的四物汤，传承千年，可以说是方剂中的经典调经方。它按照中医复方的配伍组成基本原则，这四味药分成君臣佐使。
君药熟地黄能养阴血，补肾填精;臣药当归能补血、活血;佐药白芍能养血益阴，川芎能活血行气。四药合用，起到调经养血的效果。
虽然服用四物汤是能让月经量增多的方法，但它服用起来需要熬煮，相对比较麻烦。不过现代药厂已根据四物汤的组方生产出了多种方便服用的剂型，如神威药业生产的四物合剂是唯一进入《中国药典》的四物汤现代剂型。
神威药业在全国建了12个万亩道地中药材种植基地，对药材的产地、采摘时间、形状大小、生产周期等都有严格的规定，保证药材的道地。在生产工艺上，除了保留古法炮制工艺，还加入了现代化的制药技术数字化自控系统，使生产出的神威牌四物合剂充分保证了药效和药量，口感也好。所以，肝郁血虚的女性想知道让月经量增多的方法，并想使用更简单的方法治疗，直接服用四物合剂就可以。
肝郁血虚的女性在明确自己月经量少是什么原因后，还可以在细节上注意使用一些让月经量增多的方法，比如，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，放松心情，避免过度精神刺激、紧张、悲伤，来月经时可以通过喝红糖水调理身体，月经来潮前一周左右要忌食生冷、辛辣刺激性食物，等等。
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