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紫菜豆腐羹制作秘诀:营养丰富的健康美味

时间:2024-02-20

为了制作出美味的紫菜豆腐羹,我们需要选择新鲜的豆腐和优质的紫菜,搭配上鲜美的高汤,将这些简单的原料变化出口感丰富的一道美食

友情提示:本文共有 1337 个字,阅读大概需要 3 分钟。

紫菜豆腐羹是一道清淡可口的传统菜品,富含丰富的营养成分,适合大人和小孩食用。为了制作出美味的紫菜豆腐羹,我们需要选择新鲜的豆腐和优质的紫菜,搭配上鲜美的高汤,将这些简单的原料变化出口感丰富的一道美食。在做法上,我们需要注意火候的掌握和调味料的搭配,以确保豆腐和紫菜的鲜美能够充分展现出来。此外,切片葱花和香菜可以提升整道菜品的口感和美感。总之,通过这段简介,我们将学习到如何选购材料,掌握烹饪技巧,以及调配出最佳味道,让紫菜豆腐羹成为全家人喜爱的一道餐桌美味。

紫菜豆腐羹的做法_紫菜豆腐羹最正宗做法,紫菜豆腐羹的做法是怎样的?紫菜豆腐羹怎么做才好吃?海_羊紫菜豆腐羹专栏汇集了全新的关于紫菜豆腐羹的相关文章。让我们先一睹为快吧,1.紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。2.豆腐切成小方粒备用。3.番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮。

1荠菜豆腐羹

荠菜洗净,用刀切碎。嫩豆腐切成0.5cm粗、4cm长的小条。香菇洗净去蒂,切成细丝。金华火腿切细丝待用。

将猪通脊切成4cm长的细丝,再调入水淀粉(15ml)、绍兴黄酒和盐(1/2茶匙,3g)混合均匀腌制10分钟。

中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将腌好的猪肉丝放入翻炒至熟透,随后加入适量的水(约800ml)。

大火烧沸后将嫩豆腐小条、金华火腿丝和香菇丝放入锅中,待再次烧沸后转中火煮制5分钟。

接着在锅中放入荠菜碎,倒入余下的水淀粉(30ml)勾芡。

烧煮片刻后调入余下的盐(1茶匙,5g)、鸡精和芝麻香油即可。

2荠菜豆腐羹

1、荠菜洗净焯水挤干水份切碎,豆腐切块。

2、起锅热油放豆腐和2碗水烧开。

3、放盐和鸡精调味,加荠菜烧开即可。

小诀窍

不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。

3鸭血黄花菜豆腐羹

1. 准备好所有的食材,木耳黄花菜提前泡发。

2. 鸭血切条煮上2分钟。

3. 豆腐切条用淡盐水浸泡10分钟

4. 锅中倒油烧热放入葱姜爆香再放入木耳黄花菜翻炒。

5. 加入适量的清水。

6. 煮开后加入鸭血。

7. 再加入酱油,香醋。

8. 加入盐和胡椒粉。

9. 煮上3分钟加入豆腐

10. 煮开后淋入水淀粉勾芡。

11. 加少许鸡精。

12. 撒上香菜关火。

小诀窍

1.鸭血要先煮上2分钟煮出血水。豆腐用淡盐水浸泡可去除一些豆腥味,也能使豆腐不易碎。香醋的量也可随自己口味添加,喜欢酸味重的可再加点。

2.管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

4虫草花豆腐羹

1、虫草花洗净,豆腐切块。

2、起锅热油放豆腐、虫草花和2碗水烧开。

3、放盐和鸡精调味,徐徐倒入水淀粉。

4、沸腾时关火即可。

5芥菜豆腐羹

1.芥菜菜切除老叶及粗梗,洗净,放入开水中汆烫后捞出,再用冷水冲凉,然后切碎;

2.把高汤烧开,加入精盐及水淀粉勾芡成羹状,然后放入切成丁的豆腐煮开;

3.放入切碎的芥菜,再度煮开即关火盛出,淋香油、撒胡椒粉后即可。

注意

色泽清新,淡雅鲜美。此菜只能勾薄芡,否则汤汁容易凝固,影响口感。

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显示评论内容(5)
  1. 螺丝钉2024-02-20 08:31螺丝钉[重庆市网友]58.66.44.20
    做给家人吃,他们都超级喜欢,而且我也觉得营养均衡了很多,太好了!
    顶8踩0
  2. 烁泪2024-02-20 08:17烁泪[国外网友]49.246.253.139
    一直在寻找健康又美味的食谱,终于找到了紫菜豆腐羹,超级满意!
    顶9踩0
  3. 雨瞳2024-02-20 08:04雨瞳[江苏省网友]103.252.206.143
    @淡然丶以后就靠紫菜豆腐羹补充营养了,太棒了!
    顶4踩0
  4. 淡然丶2024-02-20 07:50淡然丶[江苏省网友]116.90.89.116
    这个秘诀一定要get!不仅好吃,还有营养,简直就是完美!
    顶0踩0
  5. 寶鋇ル微笑2024-02-20 07:37寶鋇ル微笑[吉林省网友]45.123.213.204
    紫菜豆腐羹简直是健康美食的代表,简单易做又营养丰富,简直不能更棒!
    顶9踩0
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