当前社会生活节奏加快,快节奏生活成为了现代人的常态。这种快节奏生活方式可能是导致患癌症的原因之一。长期处于高压、忙碌的状态下,身体容易受到损害,免疫系统功能下降,从而增加患癌症的风险。快节奏生活还常伴随着不良的生活习惯,如不规律的饮食、缺乏运动、高强度的工作压力等,这些因素都会影响身体的健康状况,为癌症的发生埋下隐患。因此,我们需要意识到快节奏生活对健康的潜在影响,积极调整生活方式,保持心态平和,进行适当的运动,有规律的作息,合理饮食,以降低患癌的风险。
精神抑郁等消极情绪作用于中枢神经系统,引起植物神经功能和内分泌功能的失调,使机体的免疫功能受到了抑制。由于机体间的平稳被打破,使细胞失去正常的状态和功能,不断变异,产生了癌细胞。另一方面,减少体内抗体的产生,阻碍了淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭,使癌细胞突破免疫系统的防御,过度地增殖,无限制地生长,形成癌肿。精神因素对癌的发生、发展、扩散,起着非常重要的作用。这点已被动物实验所证实。用声光刺激动物,使之产生紧张、焦虑,结果动物的免疫系统的防御能力大大减弱,并诱发了以前潜伏在胸内的癌瘤。另一个实验是:在受到同样刺激的老鼠臀部种植的肿瘤细胞,很快就扩散到肺部和肠道。究其原因,正是这些恶劣的精神因素起到了“唤醒”沉睡的癌细胞的作用,使它得以“疯”长,肆无忌惮地吞噬着机体。
所以说不良情绪是癌细胞的活化剂。 现代生活中,工作和学习上的长期紧张、工作和家庭中的人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的三个重要因素。
精神因素与人体免疫功能密切相关。人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控,可以这样认为: 刺激是由人的情绪影响大脑边缘系统、植物神经系统、内分泌系统、内脏器官而起作用。保持一个好的心态很重要。