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简单又美味:茧蛹的烹饪秘诀

时间:2024-06-29 07:26:19

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简单又美味:茧蛹的烹饪秘诀

茧蛹怎么做好吃又简单

关于茧蛹怎么做好吃又简单呢?可能很多人都不是很清楚,下面就是小编分享的茧蛹的"做法大全,一起来看一下吧。

虾仁蛹浆鸡蛋羹

材料

茧蛹300克,鸡蛋2个,干虾仁20克,料酒、葱姜汁各15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤100克,芝麻油10克。

做法

1、茧蛹用温水洗净,剪破蛹皮,蛹浆挤入容器内,磕入鸡蛋。虾仁切碎。

2、在容器中加入料酒、湿淀粉、胡椒粉等材料,加入鸡汤搅匀,倒入托盘内,撒入虾仁末,淋入芝麻油。

3、入蒸锅内用大火蒸至熟透取出即成。

小诀窍特点

口感软嫩,口味鲜香,风味别具,营养丰富。

功效

茧蛹营养丰富,能补肝肾、益精气、固涩止遗。鸡蛋营养全面,含有人体必需的8种氨基酸,可强精益气。虾仁富含优质蛋白质,可补肾。三者在此组合同烹成菜,使本品具有补肝益肾,适宜于肝肾亏虚、精气不足、等症患者食用。

干煸茧蛹

材料

茧蛹,芹菜,胡萝卜,彩椒。

做法

1、把茧蛹从头到尾好好的洗一遍,特别是有勾线的地方然后放入有水的锅中,放入盐,开锅之后,煮茧蛹,煮完之后,稍微泡2分钟,入盐味,取出,备用。

2、拿一个剪子从尖头剪开,剪子最后锋利一点,然后呢,慢一点剪,不然会碎掉。

3、干淀粉,花椒面,味椒盐,鸡精。拌好。盐要多一些,好好拌一下。然后把茧蛹裹上淀粉料。主要是开口的那面。

4、炸茧蛹,一次之后再复炸一次。

5、准备好辣椒丝,也炸一下。

6、芹菜,胡萝卜,彩椒。切好。

7、锅里放一点底油,下入芹菜,胡萝卜,葱段,炒一会,加花椒面,最后倒入茧蛹,翻炒几下,出锅。

炸的方法

1、要点就是火要小一点。

2、用筷子拨动拨动,筷子呢,在锅底来回划一下划,因为有那个淀粉渣滓沾在锅底,我怕糊了,筷子也能够划下来。

3、开始的时候,茧蛹很软, 用筷子一夹就试验出来了,后来就逐渐变硬了。

家常炒茧蛹

材料

茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油。

做法

1.茧蛹浸泡后冲洗干净。

2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分。

3.锅中不要放任何的东西,等锅热之后放入茧蛹煸炒,煸至茧蛹表面干爽无水分后,再稍煸一会儿盛出备用。

4.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,下煸过的茧蛹翻炒,加胡椒粉、酱油、精盐调味,最后放入葱花出锅即可。

口蘑茧蛹

材料

西兰花,彩椒,胡萝卜。

做法

1、买来几朵西兰花洗净,锅中放水、油、盐,烧开放西兰花焯一下。再把大朵的剪成小朵。

2、茧蛹用开水、盐、花椒面煮熟,5分钟即可。

3、胡萝卜切片。

4、蒜片爆锅,焯胡萝卜,之后放茧蛹。

4、再依次边炒边加口蘑、西兰花、彩椒,炒的间隙放盐、糖、耗油、生抽调味。

5、出锅之前,勾一层薄芡。

6、炒完后,盛盘摆一摆即可。

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网友评论
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显示评论内容(3)
  1. 伤我、你不配2024-06-29 07:41伤我、你不配[四川省网友]203.23.141.82
    @紫螃蟹做法看起来很简单,下次尝试一下,看看自己能不能做出美味来。
    顶19踩0
  2. 紫螃蟹2024-06-29 07:36紫螃蟹[云南省网友]202.152.190.166
    我之前从来没有想过吃茧蛹,但是看了这道菜的介绍,有点好奇味道如何。
    顶0踩0
  3. ser2024-06-29 07:31ser[台湾省网友]14.192.79.114
    这道菜看起来很有创意,不知道味道怎样呢?
    顶8踩0
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